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莫负春光读好书

　　冬天终于过去，春天扑面而来。春季真是个奇妙的季节，太阳一出来，人整个身心都是清爽的、明媚的。为什么我们的情绪这么容易受到季节的影响呢？阅读《幸福的种子》可以获得一些答案。

　　《幸福的种子》这本书介绍了心理学的基础知识，探讨了心理形成以及心理因素对我们的影响等众多话题。比如什么才是真正的幸福？书中指出，真正的幸福并不是抽象的、虚幻的。作者研究认为，在日常生活中想要找到真实的幸福，一定要拥有“五要”，一要笑口常开，二要动起来，三要有话直说，四要常看好人好事，五要用心感受世界。

　　阅读可以让我们更多元地接触世界，感受不同，无论处于哪个年龄段，都可以从中受益。《超越百岁：长寿的科学与艺术》的作者彼得·阿提亚博士，他倡导我们一定要改变观念，主动管理身体健康。要把身体当作一个整体的理念、系统思维，以良好的心态找到不同老年疾病背后的真正原因。他的核心观念是，营养、睡眠、情绪心态、精神健康都很重要，但延长健康寿命需要提升人身体的肌肉力量、有氧基础、人身体的平衡能力和稳定性。《阅读是最美的礼物：0—6岁亲子阅读指南》是针对家庭亲子阅读的书籍，这本书针对家庭亲子阅读的问题进行了很专业的讲解、指导。全书分为0—1岁、1—2岁、2—3岁、3—4岁、4—5岁、5—6岁六章，以问答方式，为亲子阅读以及其他情境下的幼儿阅读活动提供实际、具体、精细、富有针对性的建议。

　　去年，我身边有两个朋友辞职去了景德镇，学习陶艺。诧异之余，我搜索了一下，才发现景德镇竟然那么火。这座位于江西省一隅的古瓷都，已然成为年轻人聚集的新中心。我很好奇“千年瓷都”景德镇何以与众不同，成为吸引当下年轻人的旅行、居住新中心？《重新发现景德镇》通过14位与景德镇发生不同关联的人，用10个关键词，从陶瓷源远流长的历史入手，探讨手工技艺、色彩美学、艺术家村、景漂、市集、陶瓷大学、雕塑瓷厂、大地艺术节等。作者在书中还整理提供了旅游路线、购物、美食等超级实用信息，让读者可以深度了解景德镇的前世今生。异曲同工，榜单上这本《什么是重庆》也是我大爱的书籍。喜欢重庆的人很多，因为那座山城有着独特的魅力，无论美食还是美景，还有热情的重庆人。这本书中用200余幅摄影作品沉浸式呈现重庆的山水人间，展现重庆的空间广度；以几十幅内容丰富的科学制图，剖析重庆的地理文化深度。看完之后只有一个感受，图片太美了，真想拿着书，去重新认识重庆。

　　最后说说这本《为什么我们想回家，但又不愿久留？》。咱们讲究“家和万事兴”，但全家团聚时，往往是家中长辈们无休止地问长问短，造成了彼此紧张对立的关系。作者认为，造成这一切的根源是缺乏边界感。

　　无论去年过得怎样，新的一年都是值得期待的。给自己定几个小目标，一步步去实现。一年之计在于春，书香氤氲，春茶宜人，切莫辜负春光。