写给儿童的实用心理书

来源:中国新闻出版广电报 时间:2025-12-12

  《心里有办法》(北京科学技术出版社)由中国科学院心理研究所专家团队创作,科学分析儿童困惑、情绪背后的心理原因,助力成长,包括《洛克的情绪之旅》《心理陷阱我不怕》《我有烦恼橡皮擦》《玩出心理超能力》4册。

  《洛克的情绪之旅》以来自遥远小岛的洛克走入从未接触过的现代社会的故事,讲述学会和情绪相处的技巧,书中涉及害怕、愤怒等10种情绪以及实用心理知识、情绪调节方法等。《心理陷阱我不怕》以漫画形式展示23个影响交友、学习的消极思维“陷阱”,并用23封给爸爸妈妈的信、15份了解自我的心理测试等培养心理韧性。《我有烦恼橡皮擦》是写给孩子的积极心理学,从积极人格、积极人际、积极情绪、积极认知四个方面,让孩子学会换个角度看问题。《玩出心理超能力》以误入神奇的心理沙盘世界的48个挑战,覆盖自我成长、社会交往、情绪调节、认知训练和习惯养成等五大心理模块,让孩子们在闯关之旅中学会化解生活烦恼。