成长路上的“好伙伴”

李柳红 著 孙洁 绘北京师范大学出版集团

　　在孩子们的世界里，情绪如同顽皮的精灵，时而欢欣鼓舞，时而郁郁寡欢。面对这些突如其来的情绪变化，家长们常常感到束手无策。“六一”儿童节之际，一套名为“我的情绪朋友”丛书的绘本，宛如一束温暖的光，照亮了孩子情绪成长的道路，也为阅读增添了一份温情与关怀。

　　“我的情绪朋友”丛书共分为三册，分别从认识情绪、表达情绪、调节情绪三个方面，为孩子们构建起一个系统的情绪认知体系。这套绘本基于个体心理学理论，认为情绪的产生皆有其目的，而帮助孩子认识这一目的，就能引领他们成为情绪的主人。

　　在《好多好多的情绪朋友》中，作者以生动形象的描述，将各种情绪拟人化为孩子们熟悉的事物。快乐如同一只活泼的绿色小兔子，悲伤则化作一条悠游的蓝色小鱼，愤怒更似一座喷发的火山。这些形象化的表达，让孩子们能够轻松地识别自己与他人的情绪，从而在情绪来袭时不再感到困惑与无助。

　　《情绪朋友真的好厉害》聚焦情绪表达。书中的主人公东东在面对妹妹推倒积木时，大声喊出“我生气了”，让妹妹明白自己的行为不当；在嫉妒父母给妹妹买玩具时，他勇敢地说出“我嫉妒了”，让父母了解自己的需求。这些贴近生活的情景与表达方式，教会孩子们如何恰当地表达自己的情绪，避免了情绪在内心的积压与爆发。

　　《神奇的情绪能量盘》则为孩子们提供了丰富的情绪调节方法。深呼吸、跑步、看书，这些简单易行的技巧，如同神奇的魔法，帮助孩子们在情绪的波涛中找到平静的港湾。当愤怒如火焰般燃烧时，一个深呼吸就能让火焰渐渐熄灭；当悲伤如潮水般涌来时，一场奔跑可以让潮水退去。

　　这套绘本最大的亮点之一，是将抽象的情绪具象化。在展现“惊讶”时，家具与文字都颠倒过来，孩子们在阅读的瞬间也能感受到那份惊讶；在停电场景中，画面瞬间变黑，只剩下爸爸和孩子的眼睛，以及充满张力的对话，让孩子们身临其境般体验情绪的起伏。这种独特的表现手法，让孩子们在不知不觉中走进情绪的殿堂。

　　从孩子的视角出发是“我的情绪朋友”丛书的一大特色。该书以第一人称展开叙述，让孩子们感觉仿佛自己就是故事中的主角。在跟随东东一起认识、表达、调节情绪的过程中，孩子们不仅能学会应对情绪的方法，还可以在潜移默化中树立信心，相信自己能够与情绪友好相处。书中的情节涵盖了孩子们在日常生活中常常遇到的难题，如与弟弟妹妹的相处、怕黑、受委屈等，并真正做到用孩子们的视角解决问题。

　　对于家长和老师而言，“我的情绪朋友”丛书同样是一份实用的宝藏。每本书后附带的小练习，更是为家长和老师提供了具体的辅导建议，让他们能够引导孩子在实践中运用所学的情绪知识。

　　这套绘本不仅关注孩子们的情绪变化，也推动营造关注儿童心理健康、重视情绪教育的良好社会氛围。它的语言通俗易懂，情节生动有趣，适合不同年龄段的读者阅读。无论是家长、老师，还是普通读者，都能从中获得有益启发。

　　在这个“六一”儿童节，我们把“我的情绪朋友”丛书推荐给孩子们。愿孩子们都能与情绪交上朋友，在情绪的世界里自由翱翔，成长为内心强大的自己。同时，也让我们共同走进阅读推广的行列，通过阅读这套书，为孩子们创造一个更加美好的成长环境，让每一个孩子都能在爱与理解中茁壮成长，拥抱属于他们的幸福童年。